Apprentissage communautaire
Webinaires | Ateliers | La mise en réseauBienvenue dans notre bibliothèque de webinaires
Vous trouverez des informations provenant d'experts et de membres expérimentés de la communauté sur des sujets choisis par la communauté du syndrome de Down, comme la forme physique, la nutrition, l'inclusion sociale et l'emploi.
Présentation de notre nouvelle série pour 2025 : Conversations avec les soignants
À l'occasion du Mois national de sensibilisation aux aidants, nous profitons de l'occasion pour écouter et apprendre de nos collègues aidants de la communauté trisomique. Cette nouvelle série vidéo en quatre parties vous présentera quatre aidants qui en sont à différentes étapes de leur parcours auprès de leurs proches. Chaque conversation explore leurs réussites personnelles, les leçons apprises et des conseils pour s'y retrouver dans les systèmes de défense des droits.
Épisode 1 avec l'invité spécial Jackie Charchuck
Épisode 2 avec l'invitée spéciale Kimberly Rutledge
Épisode 3 avec l'invitée spéciale Wendy Newbery
Épisode 4 : Invité spécial Drew Hyttenrauch
Série de webinaires sur les mentalités
Construire un état d'esprit sain avec le Dr Dan Gordon
Invité spécial et chercheur principal du Étude sur les mentalités mondiales, Le Dr Dan Gordon explore l'impact des résultats de l'étude sur la communauté trisomique et ses recommandations d'exercices physiques et cognitifs hebdomadaires. Lors de la table ronde, la patineuse artistique Meg Ohsada et la powerlifteuse de compétition Kassidy Rutledge, invitées d'honneur, évoquent leur parcours d'athlètes qui se dépassent chaque jour pour relever de nouveaux défis.
Nutrition et planification des repas
Dans ce webinaire, nous accueillons les experts en nutrition Dr Vaish Sarathy, praticienne en nutrition fonctionnelle et mère d'un enfant trisomique, Maria Kupreeva, diététiste, et Jamie Gervais, animateur du programme d'alphabétisation alimentaire. Ils partagent leurs conseils pour trouver le bon régime alimentaire pour les jeunes enfants trisomiques, le lien entre la nutrition et les problèmes de vieillissement tels que la démence, et des conseils pratiques pour les jeunes et les jeunes adultes qui apprennent à cuisiner eux-mêmes.
Les invités de notre panel communautaire fournissent également leurs suggestions pratiques pour développer leurs compétences culinaires et trouver des repas nutritifs que vous aimez. Merci à Caleb et Karen Prewitt ainsi qu'à Jennifer et Sawyer Engele d'avoir partagé vos expériences !
Gérer votre santé mentale
Apprenez à reconnaître les problèmes de santé mentale courants chez les adultes atteints du syndrome de Down et à développer des compétences pour promouvoir le bien-être mental et les soins personnels. Écoutez les expériences vécues d'une auto-représentante et les points de vue d'expert de la conférencière invitée, la Dre Yona Lunsky, directrice scientifique du Centre de neurodéveloppement pour adultes Azrieli et directrice du Programme de recherche sur l'accès aux soins de santé et les troubles du développement (H-CARDD) au Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH). Elle est également professeure au Département de psychiatrie de la Faculté de médecine Temerty de l'Université de Toronto et chercheuse auxiliaire à l'ICES.
Trouver un emploi rémunéré
Cet atelier gratuit destiné aux chercheurs d’emploi atteints du syndrome de Down, organisé pendant le Mois de sensibilisation à l’emploi des personnes handicapées, proposait des conseils pour rédiger votre CV et trouver des opportunités d’emploi, des conseils sur la façon de trouver du travail à l’aide de plateformes numériques et des informations sur ce à quoi ressemble la réussite dans un nouvel emploi. Les membres de la communauté ont également partagé les réussites et les défis de leur parcours professionnel. Parmi les invités spéciaux figuraient Ingrid Muschta de l’Ontario Disability Employment Network (ODEN), Sean McConnell de LinkedIn et Vanessa Duarte d’Adecco Canada.
Construire un réseau social
Ce webinaire a exploré l'importance de nouer des liens sociaux et les stratégies permettant de cultiver des relations solides, notamment en établissant un cercle de soins. Il présente les points de vue d'Anna Bruno, facilitatrice indépendante chez Partners for Planning, invitée spéciale, et de Wendy Newbery, membre de la communauté, et de la famille Innes, qui ont partagé leurs propres expériences vécues de connexion sociale et d'isolement.
Continuer à apprendre
Si vous recherchez plus d'informations, veuillez parcourir notre bibliothèque complète de ressources pour chaque étape de la vie, notamment 21 bienvenues pour les nouveaux parents, l'esprit et le corps pour les adolescents et aujourd'hui et demain pour les personnes âgées vieillissantes.